Retinol: Guía de Uso

 

¿Qué es el retinol y para qué se utiliza en cosmética? El retinol es una forma activa de vitamina A.  La vitamina A es la encargada de evitar que las células envejezcan de forma prematura combatiendo a los radicales libres. Se encuentra en algunos alimentos, y en cosmética es de los activos antiedad más efectivos. Entre otras ventajas, estimula la producción de colágeno de nuestra piel y del ácido hialurónico, combate las arrugas, minimiza el tamaño de los poros y reduce las manchas. 

El ácido retinoico es un derivado del retinol, es el resultado de su oxidación. Es más efectivo pero más agresivo para la piel, y pueden aparecer dermatitis, descamación, quemaduras, etc. Tampoco es recomendable la exposición al sol (hay que utilizarlo con una crema de protección solar).

El retinol se lleva utilizando muchos años en cosmética, principalmente como renovador de la piel, por ello se empezó a utilizar en tratamientos para combatir el acné. ¿Cómo funciona? Es un activo que debido a su bajo peso molecular, penetra en las capas internas de la piel, estimulando el colágeno y mejorando la calidad y textura de la piel, cerrando el poro y mejorando las arrugas. 


Retinol


Realmente parece mágico, ¿verdad? Lo primero que debemos saber es en qué debemos fijarnos para saber qué producto comprar, ya que hay cosméticos que anuncian que llevan retinol pero no sabemos en qué porcentaje o en qué forma está. Lo ideal y recomendable sería comenzar por un producto que lleve entre 0.01 y 0.03% de retinol, empezar a usar dos veces por semana y observar la piel. Si lo tolera bien, ir aumentando su frecuencia de uso, sin olvidar utilizarlo por la noche y por la mañana imprescindible crema con protección solar si vamos a estar expuestos a la luz solar. Se puede aplicar a partir de los 30/35 años, o si ves que tu rostro comienza a tener líneas de expresión.

 

Después de una búsqueda de sérums y cremas con buenas opiniones sobre la piel, he encontrado éstos de diferentes precios. Se debe limpiar la piel en profundidad antes de aplicar nuestro tratamiento de noche. Además, si estás embarazada o crees que puedes estarlo, debes esperar para poder utilizar este compuesto, ya que puede afectar al futuro bebé.



The Ordinary 

Este sérum de precio razonable presenta un retinol altamente estable, que estimulará el cambio celular, suavizando la apariencia de arrugas, mejorando y unificando el tono de la piel. 

Es el ideal para empezar nuestra rutina porque lleva retinol al 0,5% en escualano, de esta forma podemos empezar a usar el compuesto de manera gradual y sin efectos para la piel.  Libre de agua y silicona. Precio: 18 € / 30 ml. Ver en Amazon.



retinol



The Inkey List

En Sephora venden este sérum de la firma The Inkey List. Su precio, 9,99 € / 30 ml. Se debe empezar a utilizar dos o tres veces en semana y cuando la piel se vaya acostumbrando, aumentar su uso. 

Contribuye a reducir la apariencia de las líneas de expresión, las arrugas, las irregularidades de la piel y los problemas de pigmentación, por lo que es un producto imprescindible para disfrutar de una piel radiante de salud.

 Fórmula de liberación lenta, para una irritación mínima y una acción eficaz.
- 1 % de retinol estabilizado
- 0,5 % de retinoides Granactive Retinoid
- Escualeno para hidratar y calmar la piel
- Indicado para todos los tipos de piel



retinol




Olay Regenerist Retinol24

Si prefieres el formato crema, esta de Olay penetra en las capas superficiales, y mezcla la vitamina B3 con el complejo retinoide, con lo que se puede utilizar sin haber utilizado retinol previamente. Promete mejorar las líneas de expresión y arrugas, aumentar la luminosidad y suavidad de la piel, disminuir manchas y reducir poros. Debes utilizarla al menos un mes para ver sus efectos. Se puede utilizar a diario. Precio: 26 € / 50 ml. Ver en Amazon.








Yeouth

Esta marca de origen estadounidense es una de las más vendidas en Amazon, es un sérum que contiene un 2,5% de retinol, ácido hialurónico, aloe vera y vitamina E, entre otros componentes. Aunque parezca una concentración alta de retinol, al ir acompañado de ácido hialurónico la fórmula no es tan agresiva con la piel. No obstante si es tu primera vez con el retinol, aplícalo tres veces por semana o cada dos días, para que la piel se vaya acostumbrando. 

El sérum nos promete: 

  • Aumentar la producción de colágeno
  • Reducir arrugas y líneas de expresión
  • Minimizar cicatrices de acné y manchas oscuras
  • Recuperar hidratación natural de la piel
  • Previene los radicales libres

Su precio: 19,95 € en Amazon. También podemos encontrarlo en formato de crema de noche y crema para el contorno de ojos






Sesderma Reti Age


Este sérum anti arrugas está especialmente indicado para arrugas algo marcadas, se puede utilizar tanto de día como de noche, y sirve para todo tipo de piel. Una vez que tu piel esté limpia y seca, aplica unas gotas con un suave masaje por el rostro, cuello y escote. Está compuesto por el sistema de 3-retinol (retinil, retinol y retinaldehído liposomado), ácido hialurónico, factor de crecimiento TGF-B2, péptidos miméticos, zinc y un cocktail de antioxidantes (ergotioneína, vitamina C, vitamina E, pterostilbeno y coenzima Q10).

Su precio ronda los 50€, aquí sale algo más económico. 



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¿Usas retinol? ¿Cuál recomiendas? 


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