MBFW: Andrés Sardá Verano 2017

Un espectacular desfile ya no es noticia para Andrés Sardá, y es que en todas las ediciones de la madrileña Fashion Week sus desfiles son frescos, optimistas, divertidos, especiales.. Nuria Sardá, al frente de esta colección llamada Four Seasons, nos presenta los diferentes estilos de lencería y trajes de baño con los que podemos vestir las mujeres durante todo el año. 

Bolsos de Otoño

Si tienes que comprar un bolso esta temporada y no sabes lo que se lleva, sigue leyendo.. Como pudiste leer en nuestro post sobre las tendencias de otoño, se lleva el ante, el terciopelo, los flecos, el color burdeos y los colores pastel.. pero, ¿qué podemos encontrar en las tiendas? 

La verdad es que este otoño tenemos infinidad de opciones. Pueden ser tan divertidas como éste bolso de mano con los ojos de ese conocido pajarito (Zara, 17,95€), también te encontrarás bolsos con incrustaciones, con mensajes.. y mucho más. 

MBFW: Juana Martín, Ailanto, Teresa Helbig

Este fin de semana ha arrancado la Mercedes Benz Fashion Week Madrid con las colecciones para Primavera Verano 2017. 

Juana Martín se inspira en las playas de Grecia para vestirnos la próxima primavera. Flores, volantes y colores frescos son sus principales ingredientes. El color blanco sigue siendo su punto de partida, en este caso juega con el binomio blanco-negro. Cabe destacar en esta colección los bordados confeccionados a mano.

Perder peso: Cardio Box

Cualquier momento es bueno para empezar una nueva actividad, para moldear el cuerpo, o para deshacerte por fin de esos kilos que te sobran. Empezar a comer un poco más sano (que no pasar hambre) se complementa muy bien con un poco de deporte. Hoy quiero compartir algo que probé el otro día y me sorprendió para bien!

Una de las actividades que está más de moda en los gimnasios es el Cardio Box, también llamado aerobox, body combat o cardioboxing. Consiste en una clase dirigida donde se realiza una coreografía que mezcla movimientos de artes marciales y boxeo. Con este ejercicio ganarás fuerza muscular, resistencia, agilidad, coordinación y descarga de adrenalina. Y lo más importante, es un ejercicio muy bueno para la pérdida de peso. 

Imagen: LetSport